エクササイズで克服できる!! 睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群でお悩みの方へ。CPAPに違和感をいだいている方へ。自然な睡眠を望む方へ。 販売者情報・特定商取引法に基づく表記 睡眠時無呼吸症候群とは メールマガジン お問い合わせ 当サイトは睡眠時無呼吸症候群(SAS)に悩まされ、かつ、 「CPAPもマウスピースもいやだ!!」 と思っている、わがままな(言い換えると本能に忠実な)方のための ページです。 「CPAPにもマウスピースにも頼らない?」 「ウソだろう!?」 「そんなことができるのか??」 と、まずは疑問に思うことでしょう。 睡眠時無呼吸症候群について書籍やWebサイトを調べれば、 まるでセットのようにCPAP療法が紹介されているのですから ある意味、致し方ないことかもしれません。 ですが、睡眠時無呼吸症候群の多くは、 身体のある部分の衰えが原因です。 エクササイズでその部分を集中的に鍛えることにより、 人間本来の力だけで充分に克服が可能なのです! (F・Kさん 女性)入院検査経験なし。「エクササイズ」歴2ヶ月。 最初は半信半疑でしたが、エクササイズをはじめて3〜4日目、睡眠中起きたときに気道がふさがっていないことに気づきました。 (エクササイズを行なう前は、舌が気道をふさいで、息が吐けなくて、苦しくて目が覚めていました) 実は無呼吸歴30年くらいになるのですが、こんな短い日数で効果を感じたのは驚きです。子どもからも「奇跡だ! ママ、きのう息止めてなかったよ!」と言われました^^。 (H・Mさん 男性)自覚症状あり。入院検査は経験なし。 |