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 うつ病克服法｜薬を飲まずにうつを治す 精神科医 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座 うつ病克服法｜薬を飲まずにうつを治す 精神科医 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座 最新情報掲載 万が一、本教材に効果を実感していただけない場合、購入代金を全額返金させていただきます。 「『うつ』を改善したい」というあなたの気持ちに、 私は責任を持ってお応えしたいと思います。 その証として、返金保証制度をお付けします。 「うつ」がひどく何もする気が起きない…。 薬をやめたいけれど、飲まずにはいられない…。 処方された薬を飲んでも良くなる兆しがない…。 気分の変動が激しく人と接するのが億劫だ…。 未来が真っ暗で不安に押しつぶされそうになる…。 頑張りたいのに頑張れない …。 気持ち先行で体が辛い…。 体が言うことをきいてくれない…。 自分を責めまくる…。 もし、あなたが今このような悩みを抱えているなら これから薬を飲まずに「うつ」を克服する方法をお教えしたいと思います。 「自己メンタルセラピー講座」は“薬を使わない精神科医”宮島賢也が構築した まったく新しい「うつ」克服法。 薬を使わないので身体の負担もなく、「うつ」の原因を根本から改善できます。 現役医師による自宅でできる療法ですので、 誰にも知られることなく安全に、安心して「うつ」を改善していくことができます。 自宅で、「うつ」を改善。 ～「うつ」に悩む全ての方に～ 抗うつ薬の副作用の心配もいらず、 自宅で、自分で「うつ」を克服できる方法があるとしたら、 あなたは試してみたいと思いませんか？ まずはじめに、実際にこの方法を試された方々の声をお聞きください。 自分のミッションを見出したメンタルセラピー 西村直人 音楽家 NPOえほんうた・あそびうた代表理事 僕は歌を通して人々に幸せを届けるという使命に立ち戻る事ができました。 そうすると７年治らなかった「うつ」が、 宮島先生の診療でわずか５ヶ月で完治しました。 振り返るとそれは、自分が本来何の為に生きているかということに気付き、 そのミッションにそって行動できるようになるというプロセスでした。 仕事が多いからではなく、本来やるべき事をやっていなかったことが、 ストレスになっていたのです。 僕はミュージシャン（キーボーディスト）として活躍し順風満帆ともいえましたが、 与えられた仕事をまじめにこなしているといった感じでした。 ところが、子育て中に子どもたちから無償の愛や無限の創造力をもらい、 たくさんの歌を作曲するようになりました。 それが本来の僕自身の深い所から溢れ出る真に自分の音楽だと確信できました。 絵本や子どもたちとの生活をテーマに年間３００曲というペースで 作曲したりする時期もありました。 サポートの仕事で自分の音楽を発信することの大変さをいろいろなアーティストを そばで見ていて知っていた（自分が勝手にそう理解していた）ので、 自分の音楽を世に出す事に大きな壁を感じ自分から行動することを 最初から諦めていました |
