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 ３分～５分で、キレいサッパリとストレスを消し去る「具体的」な方法があります。 TOP お申込み よくある質問 サイトマップ プライバシーポリシー 特商法表記 お問合せ ３分～５分で、キレいサッパリとストレスを消し去る「具体的」な方法があります。 安心の返金保証付き これからあなたにお伝えするストレス解消法は、ある事を３分～ やれば、フワっとストレスが消えていく。 そんな効果があります。ストレスの種類は問いませんので、・仕事のストレス・子育てのストレス・人間関係のストレス・体調によるストレス（生理、妊娠、怪我、病気、ダイエットなど） その他、イライラする、嫌な気分になる事があれば、是非この方法をお試し下さい。 趣味でストレスを発散するとか、リラックスする時間を作ってストレスを解消するなどの方法ではありません 自信を持ってお送りするこの教材は、ストレスに効果がなければ代金をお返しする事を約束しています。 耐えがたいストレスに悩まれている方、面倒な事をせずにストレスから解放されたい方は是非この続きをご覧下さい。 この教材に書いてある方法は、「具体的」です。 なぜ具体的と強調するのか、その理由は…。 巷のストレス解消法が、 「それが出来れば苦労しない」 「言ってる事はわかるけど、やる気になれない」 「実際にやってみてもスッキリしない」 そんな方法ばかりなのです。 例えば、一般的な書籍やセミナーで教えてくれる方法は、 好きな事をしよう そもそも、ストレスが溜まれば言われるまでもなく 積極的に好きな事をやるようにしている方がほとんどでしょう。 ゆっくり休もう 休む時間が自由に取れれば誰も苦労はしません。 外へ出かけよう 気分転換をしようという事ですね。 もちろん効果はありますが、 外へ出たら気持ちがスッキリ晴れやかになった…。 とまではならない方が多いのではないでしょうか。 会話を楽しもう 友人、家族が居ない方や、対人恐怖症の方はどうにもなりません。 運動をしよう 効果があります。ただ、運動をする時間が取れない方のほうが多いでしょう。 よく寝よう 効果がありますが、よく寝ましょうと言われて寝れるなら誰も苦労はしません。 美味しいものを食べよう ストレスが溜まる度に贅沢をしたら破産します。 入浴、音楽、アロマなど、リラックスする環境を作ろう その時はスッキリするかもしれませんが、 |
