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 もしあなたが、 「もうダイエットで失敗はしたくない」 「肌やスタイルはキレイなままでやせたい」 「人前にも自信を持って、出られるようにしたい」 と思っているのでしたら、５分間だけこの手紙をお読みください。 こんにちは、群馬県高崎市の美容・健康・癒しのプライベートサロン「グリーンハート」 を主宰しております、高山久仁湖 と申します。 私はこれまで、エステティシャンと整体療術師としての両方の技術を駆使した独自のダイエット法で 多くの女性の”きれいにやせたい”を実現してまいりました。 突然ですが、あなたが今まで行ってきたダイエットって、どんな方法だったのでしょうか？ ◎今までよりも、食事の量を減らす ◎間食は止める ◎ダイエットエクササイズＤＶＤを見ながら、激しい運動をする ◎低カロリーの栄養食品を取り入れ、カロリー制限をする このように、 多少方法は違っても、食事制限、カロリー制限、長時間の激しい 運動によるダイエットがほとんどだと思います。 ところが、なかなか思い通りにいかず、 「ほとんどやせることが出来なかった」 「やせたのに、又元に戻ってしまった」 「ダイエット前より太ってしまった」 と結果的には失敗に終わってしまい、辛くて嫌な思いをされているのでしょうね。 でも、一つだけ言えるのは、今そのことであなたが悩む必要はまったくないということです。なぜなら、ほとんどの方が同じ結果を招いているからです。つまり、誰が行ってもほとんどの場合、上手くやせることが出来ないわけですね。 では、これらのダイエット方法は間違っているのでしょうか？ 結論から言いますと、ダイエットがとにかくやせることだと解釈すれば、間違っていません。ですが、これはあくまで解釈の問題であって、事実は異なってきます。 つまり「ダイエット＝やせる」という等式自体に問題があるわけです。 この等式が成り立つとすると、やせられるのなら、どんなやせ方でも良いという事になります。でも、あなたの理想のダイエットは、ただやせられれば良いということではないですよね。 いくら体重が減っても、 お腹まわりはそのままでバストだけが小さくなってしまった。 肌が荒れて、かさかさになってしまった。 せっかくやせたのに、その体重が維持できずリバウンドしてしまう。 こんなダイエットを望んではいないはずです。しかしながら、今まであなたが行っていた方法だと、何度繰り返しても、あなたが望まないやせ方になってしまい、更にはリバウンドの繰り返しで全くやせられないという最悪の事態が待ち受けているだけです。何よりも、このような無理な食事制限・カロリー制限や、激しい運動によるダイエットを繰り返すことは 自然に逆らった方法ですので、健康を害する可能性がかなり高くなります。 ですが、もしここに、キレイなプロポーションとキレイな肌を作りながら、健康的にやせる方法があれば あなたも試してみたいと思いませんか？ それも、やせることが出来ず、肌荒れだけがひどくなり、一時は引きこもり状態になった |
