アトピー治療の際に発見した 私が15日間で自宅で密かに 便秘を解消した方法とは? もしもあなたが便秘がどうしても 解消されないと悩んでいるのなら、 この手紙は、読むだけで あなたの便秘を楽にすることでしょう 体臭やオナラがウンチ臭いと言われた男 渡辺実45歳が、わずか15日間で 自宅で密かに便秘を解消した 便秘の本には書かれていない秘密が この手紙には書かれています。 もう便秘で苦しむのは終わりです・・・ FROM:渡辺 実 午前0時58分 木曜日 島根県浜田市 一刻も早く便秘を解消したいあなたへ・・・ あなたがもしもウンチが硬くて悩んでいたら、 おすすめの水があるので試してみてください。 水は、1日に2リットルくらい飲んでください。 水は1日に1リットル飲んだとしても 腸にはその10分の1くらいしか届きません。 残りの水分は体内に吸収されるためです。 腸の中でウンチがカチカチに硬くなってしまい、 いつまでも腸にとどまり便秘の原因になります。 硬くなったウンチを排泄するために 特にお勧めな水は、ミネラルウォーターです。 ミネラルウォーターには、マグネシウムという 成分が含まれています。 マグネシウムには、便を軟らかくする作用があります。 それだけでなく、腸の動きを良くする作用もあり、 ミネラルウォーターを飲むだけで便秘が解消した人もいます。 ミネラルウォーターの中でもお勧めなのは、 コントレックスというフランスのミネラルウ |