|
 初心者向けコーチングセッション対策マニュアル ｜アクションコーチヒカル 初心者向けコーチングセッション対策マニュアル コーチングセッション２０回未満の初心者コーチへこの手紙は、コーチングを使えるようになりたい！と思うあなたへの大変個人的な手紙です疾風 アクションコーチ スズキ ヒカルいつかコーチングを使えるようになりたいコーチングに可能性を見出していつか、私もコーチングが出来るようになりたい！そう思って通ったコーチングスクール でも、いざ、コーチングをする中で、コーチングに対する疑問・不安が沸いて来る・コーチングをして上手く行かなかったらどうしよう ・質問が出てこなかったらどうしよう疑問や不安の中、ナカナカコーチング回数を重ねることが出来ない そんなことはありませんか？ 一人でも多くの人にコーチングが出来るようになって欲しい！こんにちは、スピードコーチング認定コーチ／日本メンタルヘルス協会公認カウンセラーのヒカルです僕は、スピードコーチングというコーチングスクールで、コーチングを学びましたスピードコーチングでは、毎週水曜日に有志によるスカイプでのコーチング練習会を行っているのです ※スカイプとは、インターネット電話のことですコーチング経験が４年になる僕は、コーチング練習後に感想を話したり、コーチングセッションに関するフィードバックを行っていました。 質問大しては、具体的事例を盛り込みながら答えるようことをしていましたそこで一つのことがわかりました コーチングすることに対する、期待と不安コーチングが出来るようになりたい！そう思いながら、コーチングを勉強する そして、実際のコーチングセッション多くの初心者コーチが不安を抱えながら行いますそして、セッションを重ねると、疑問も沸いて来る僕は、練習会を通じて、そんな初心者コーチの疑問や不安に対して答え、初心者コーチ達の始めの一歩を応援してきました 「時間通りに終わらない場合はどうすればいいんですか？」例えば、こんな質問を貰ったことがありました「セッションを60分と決めてやってるんですが、時間通りに終わらないことが多いです 時間通りに終わらない場合はどうすればいいんですか？」コーチングのセッション時間は人それぞれ ただ、殆どの人が、セッション時間を決めてコーチングを行いますセッションの内容や、相手とのラポール状態により、当然時間のかかる物もありますしかし、時間通りに終わる為に、いくつかの手法もあります例えば、時間でプリフレームする「60分間のセッションです」 「後30分間で、ゴールを達成しましょう」 「後10分なので、○○まで決めましょう」また、終わらせるのではなく、次回改めて続きをすることでも良いでしょう大事なのは、時間に対する意識を、コーチ／クライアントが持つことなのですさらに、一歩進むと、これは自分のセッションポリシーにも繋がっていきます！ （コーチとしてのアイデンティティにも繋がってます！） 他にも「相手が本気じゃなさそうです。どうすればいいでしょう？」 「質問が出なくなりました。どうすればいいですか？」 「始めての人とラポールの築き方で注意点はありますか？」こういった質問から「私には、コーチングは無理」 こういった悩みも聞いてきましたそして、全てに答えてきました【2010年1月20日現在】 思い出してみて下さい！コーチングを学び始めて、「自分にもできるかも！」と思っていた頃を皆さん、コーチングに可能性を見出して、良くわからない【コーチング】に飛び込んで来たはずです 高いお金をと、時間をかけて学んできた自分もコーチングがしたい！ コーチングを使って、人を笑顔にしたい！そう思って、コーチングを始めたはずですそのはずなのに、ナカナカコーチングが進まない ナカナカ一歩が切れない！ 正直、スッゴイもったいない！お金も時間もかけてきたはずのに 初セッションでの成功率98.6%。あるコーチの告白初セッションでの成功率98.6% そんな男性コーチを紹介したいと思います彼は、コンピューター関係の仕事をしている38才 仕事の先行きの不安を感じ、セミナーへ飛び込んだ 速読、カウンセリングとセミナーに参加し、技術を取得していく中で、コーチングと出会った、そんな彼 「コーチングとは何か？」「コーチングとティーチングの違いは何か？」すらわからずにコーチングスクールに通った一番最初にコーチングの練習をした時は、 |
