|
 驚異のマラソン上達法 いつまでたっても走りに自信が持てないランナー必見！ 世界中の過酷な極地マラソンを制覇したエクストリームランナーが教えるマラソンテクニック！ マラソン教室やランニング本では決して教えない、 普段の生活に取り入れるするだけで あなたの足の痛みは劇的に楽になる… 初心者ランナーや、中高年ランナーや、体力に自信のない女性ランナーでも、 ランニングを思う存分楽しむことができる… このサイトでは、 世界で最も過酷な「サハラマラソン250キロ」や「南極マラソン250キロ」をはじめ数々の過酷な極地マラソンで実践したエクストリームランナーがどんな距離でも足痛に悩まされることなく楽に走ることができる秘密を公開します。 マラソンの初心者がこの方法を実践しただけで、感動のゴールを手にすることできました。 どんな距離でも楽に走り続けたいと思っているのなら、このサイトはお役に立ちますので、この先をしっかりと読み進めてください。 ページの後半にある商品の内容に走り方のポイントが書かれていますので、そこだけでも読んでみてください。 はじめに、マニュアルを実践された方の『生の声』をご覧ください。 『赤坂さんのおかげではじめてフルマラソンを 完走することができました！』 東京都 ３０代 半沢さん 『今まで何度も立ち止まっていた峠越えが すんなり走れるようになりました！』 神奈川県 ６０代 八塚さん 私は今年(2010年)の５月で６３歳になりました。病気がきっかけで５７歳からマラソンを始め、３年前からトレイルにハマっています。 今迄読んだランニングに関係する書籍はＨｏｗＴｏ本ばかりで、赤坂さんが言われるとおり、小学生の体育走りばかりしておりました。 そのうちにもっと速くなれるものと硬く信じて、頑張ってきました。 去年、北丹沢を１０時間４分で完走して、今年は９時間切りを目指しましたが、練習でハムストリングを痛めていた為、途中でリタイアしてしまいました。 道志トレイルは２年続きの第一関門不通過です。もう歳だからしょうがないと諦めかけておりましたが、ネットで偶然にも赤坂さんのＨＰを見つけました。藁にもすがる思いで、書籍を購入をした次第です。 ご指導に従い小学生の体育走りを止めましたところ、今迄、息を切らして途中 |
