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 自分の身と、愛する人、大切な家族を守る方法を知りたいですか？ 護身術について学んでみませんか？ 【総合格闘技】を学んでみませんか？ 自分に自信をつけ、精神的にも肉体的にも 強くなりたいと願うあなたへ！ まごころ通信 加隈より 自分の身と、愛する人、大切な家族を守りたいあなたへ 自分を守る方法は空手だけではありません。 空手が悪いというのではありませんが、自分を守る方法は、 空手一つだけではありません。 もう一つの護身術に、柔術があります。 柔術は古くから存在し、護身のための最も古い武道とされています。 柔術には様々な技があり、護身用には当て身技（打撃）、投げ技、 固め技などがベースとなっています。 必ずしも一般的に使われていたわけではなく、 かつては武装した男性が用いていました。 「総合格闘技のすべて」では、こんなことが分かります： 柔術で用いられる４つの戦闘方法 その方法に沿った動きの種類 型試合について 柔術トレーニングの主要な５つの分野 本書を読めば、自分を守る方法や柔術の技を使った試合についての 基礎が分かります。 決して一夜にして習得できるものではなく、練習と時間が必要ですが、 自分の身の守り方をマスターするのに役立つでしょう。 本書に書かれていることを、少しご紹介しましょう。 柔術は、相手を攻撃し、自分の身を守るためのものだけではありません。 自信をつ |
