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 禁煙 成功 | 薬剤師が教える、タバコをやめる方法。私はこれで、簡単にタバコをやめました。 薬剤師が教える、タバコをやめる方法。私はこれで、簡単にタバコをやめました。 危険！ あなたが吸っているそのタバコに ロケットの燃料が含まれているって しってましたか？禁煙をすると・人間関係・会社内の立場などが楽になる ・快適に暮らす事ができる ・より健康でいられる ・その他が得られる可能があります。 ■人間関係・会社内の立場などが楽になる イライラすることが少なくなり仕事がはかどる 肩身の狭い思いをしなくてよくなる 禁煙の場所でソワソワ、イライラしなくてよくなる 小遣いが増えて、友達と食事に行ける回数が増える 飲み会に行くときにタバコの本数を確認しなくてよくなる 飲み会でタバコがきれて猛ダッシュで買いに行かなくてよくなる 物凄い勢いでコンビニや自動販売機にタバコを買いにいかなくてよくなる 周りの人に副流煙を撒き散らして迷惑をかけることがなくなる 全面禁煙のお店に堂々と入ることができる 口からタバコのにおいがしなくなって、他人に不愉快な思いをさせなくてよくなる ■快適に暮らす事ができる 朝の目覚めがよくなる 食事がおいしくなる ニコチンによる不安感、憂鬱感から解放される 空気が新鮮に感じられる 頻繁に手を洗わなくてよくなる タバコに伴う出費（コーヒー等）が少なくなってより小遣いが増える 時間に余裕ができる タバコをやめられたことで自信がでてくる 何よりもタバコから解放されたことで気分が楽になる 小遣いが増えて、念願の液晶テレビを買うことができる せ?っかく整えた髪がヤニで臭くなることがなくなる しみやくすみがなくなる可能性がある 水々しい肌が戻ってくる 服にタバコのにおいがしみつかない タバコ顔の恐怖から解放される 歯が白くなる 化粧ののりがよくなる 肌荒れ（ニキビ、吹き出物）が少なくなる ■より健康でいられる 免疫力が戻って風邪の治りが良くなる 口内炎になるリスクが少なくなる 血行がよくなり冷え症が改善される可能性がある 血行がよくなり肩こりや腰痛が改善される可能性がある 血圧が下がる 花粉症の症状が軽減される 喉の通りがよくなる COPD（慢性閉塞性肺疾患）になるリスクが少なくなる 流産や早産の危険性が少なくなる 舌がんになるリスクが少なくなる 咽頭がんになるリスクが少なくなる 肝臓がんになるリスクが少なくなる 肺がんになるリスクが少なくなる 胃がんになるリスクが少なくなる 食道がんになるリスクが少なくなる 脳血管疾患になるリスクが少なくなる 心筋梗塞になるリスクが少なくなる 精力が増加して生き生きと生活ができる ■その他にもこんなことが良くなる 飛行機に乗るときタバコを吸えないということを考えなくてよい すごい形相で喫煙所を探さなくてよくなる 新幹線に乗るとき喫煙スペースまで移動しなくてよくなる 扇風機を使うときに灰を気にしなくてよくなる 灰皿をひっくり返して大変なことになる心配がなくなる ペットがヤニくさくなくなる 家に帰ってタバコのにおいにうんざりすることがなくなる 車の中がヤニで汚れたり、においがしみつく心配がなくなる 部屋がヤニで汚れる心配がなくなる 家を出るときタバコの火の始末の心配をしなくてよくなる コンポのスピーカにヤニがついて変色する心配がなくなる パソコンのキーボードの隙間に灰が入って故障する心配がなくなる ジッポのオイルを補充しなくてよくなる★ドイツでは禁煙に成功すると１万ユーロ(約140万円)もらえるそうですよ！！ ■今まで何回も失敗してきたから自分にもできるか不安 たしかに何回も試みて、 何回も失敗したらまた駄目かもと思って不安になりますね。 |
