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バレリーナも実践している【簡単フットケア法】




 





 






彼女たちは例外なく、“バレエ”をやっているんです！
彼女たち全員が、“バレエ”を通して、“美脚筋”という筋が、非常に
しなやかに発達してるんです。
「バレエを通してって…」

今あなたは、
「それって、ハードなレッスンをしてるからでしょ！」
って、思いませんでしたか？

でも、そんなことは
、全くないのです。
実は、足を美しくしなやかに見せるために最も大切な
“美脚筋”を発達させるのに、ハードなトレーニングは、
一切必要ないんです。
逆にハードなトレーニングなんかしたら、
余計にしなやかさがなくなってしまいますよ！
“美脚筋”をしなやかにするには、“バレエ”の中にある動作を、
普段の日常生活でホンの少し意識するだけでいいんです。

このホームページでは、“美脚美人”達の隠されたメソッド…
バレリーナ特有の、ちょっとした習慣の中に隠されている、
最も効果的な美脚づくりの秘密について、３分で分かるように 公開しています。

その内容は…

美脚に見せるために最も大切な“美脚筋”とは！？
意識するだけで、驚くほど変わってくる！？足やせの方法とは！？
５３歳を過ぎても効果が出る！？１日２分の“バー・オ・ソル”とは！？
などなど…。
時間がある方は、今すぐ読んでみて下さい。

ただし、読み飛ばしはしないで下さいね。
私が伝えたい言葉や文章を、勘違いしてしてしまう恐れがありますので…




『突然、ブーツのジッパーが上がらなくなったんです（涙）』
 
Ｓさん　　「先生、去年まで履けていたブーツのジッパーが全然上がらなく
　　　　　　　なっちゃったんですけど（涙）。
　　　　　　体重はそのままで、下半身だけが太っちゃって…。
　　　　　　何とか足だけ細くすることはできませんか？」
私のサロンを訪れたＳさんは、下半身だけヤセさせる方法はないかと、泣き出さんばかりの勢いで、私に訴えかけたのでした。
私　　　　「それならカンタンですよ。でも、その前にあなたの
　　　　　　職業を教えてもらっていいですか？」
彼女　　　「事務をやってます…。資料をパソコンに打ち込む仕事です。」
私　　　　「そうですか。冷え性ではありませんか？」
彼女　　　「え、よく分かりますね。すごく冷え性なんです。」
私　　　　「通勤時間はどのくらいですか？」
彼女　　　「電車の乗り換え等で、約1時間くらいです。」
私　　　　「そうですか。足はよくむくみませんか？」
彼女　　　「よくむくみますね。特に最近はひどくて、すごく重くて痛いくらいなんです。」
私　　　　「やっぱりそうですね。それでしたら足を細くするのはカンタンです」
彼女　　　「ホントですか！？」
私